{"id":10350,"date":"2024-10-22T19:14:17","date_gmt":"2024-10-22T17:14:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.adacyte.com\/?p=10350"},"modified":"2024-10-22T19:14:17","modified_gmt":"2024-10-22T17:14:17","slug":"6-cles-pour-ameliorer-la-qualite-de-vie-quand-on-souffre-de-mici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.adacyte.com\/fr\/6-cles-pour-ameliorer-la-qualite-de-vie-quand-on-souffre-de-mici\/","title":{"rendered":"6 cl\u00e9s pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie quand on souffre de MICI"},"content":{"rendered":"
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Les maladies inflammatoires chroniques de l\u2019intestin (MICI) regroupent divers troubles impliquant une inflammation chronique des tissus du tube digestif. Parmi les diff\u00e9rents types, on peut citer la maladie de Crohn (MC) et la rectocolite h\u00e9morragique (RCH).<\/p>\n<\/div>\n\n

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Bien qu\u2019elles pr\u00e9sentent des sympt\u00f4mes similaires, leur \u00e9volution et leur niveau d\u2019atteinte sont diff\u00e9rents. Voici quelques recommandations pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie des personnes souffrant de l\u2019une ou l\u2019autre de ces deux maladies\u00a0:<\/p>\n<\/div>\n\n

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  1. Consid\u00e9rer la maladie comme un nouveau param\u00e8tre avec laquelle il faut vivre,<\/strong> et non comme un inconv\u00e9nient. Malheureusement, on ne gu\u00e9rit pas d\u2019une MICI. Par cons\u00e9quent, m\u00eame si cela peut \u00eatre particuli\u00e8rement compliqu\u00e9 au d\u00e9but, il faudra l\u2019accepter et l\u2019int\u00e9grer \u00e0 la vie quotidienne.<\/li>\n\n\n\n
  2. La maladie ne doit pas prendre toute la place.<\/strong> M\u00eame si elles sont particuli\u00e8rement invalidantes en p\u00e9riode de pouss\u00e9e, il est important de garder \u00e0 l\u2019esprit que la rectocolite h\u00e9morragique et la maladie de Crohn sont des troubles chroniques, mais que l\u2019on peut contr\u00f4ler. Les d\u00e9buts sont difficiles, mais une fois la maladie ma\u00eetris\u00e9e, il est facile de la mettre en veilleuse et il est tout aussi imp\u00e9ratif de suivre les recommandations du m\u00e9decin.<\/li>\n\n\n\n
  3. Recevoir des soins sp\u00e9cialis\u00e9s et acc\u00e9der \u00e0 des informations v\u00e9ridiques et v\u00e9rifi\u00e9es <\/strong>sont essentiels, car les MICI sont complexes et seuls les professionnels de sant\u00e9 sp\u00e9cialis\u00e9s et se documentant sans cesse dans ce domaine peuvent vous fournir les outils n\u00e9cessaires. Faites confiance aux professionnels et confiez-leur vos doutes.<\/li>\n\n\n\n
  4. Adopter une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e, faire de l\u2019exercice et \u00e9viter les mauvaises habitudes<\/strong>. Ces recommandations sont valables pour tout le monde, mais elles sont cruciales quand on souffre d\u2019une MICI.<\/li>\n\n\n\n
  5. L\u2019observance du traitement est essentielle<\/strong> pour qu\u2019il fonctionne. En tant que patient(e), il est \u00e9galement de votre responsabilit\u00e9 de suivre le sch\u00e9ma th\u00e9rapeutique indiqu\u00e9 afin que l\u2019approche soit efficace.<\/li>\n\n\n\n
  6. \u00c9changer avec votre m\u00e9decin. <\/strong>Comme nous l\u2019avons dit, la MICI est une maladie chronique. Cela signifie que vous allez entretenir une longue relation avec votre m\u00e9decin. Il sera donc essentiel que vous lui communiquiez vos doutes, vos inqui\u00e9tudes ainsi que les potentiels effets ind\u00e9sirables du traitement.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n\n
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    L\u2019\u00e9volution de la maladie est difficile \u00e0 pr\u00e9voir, en raison de son caract\u00e8re chronique et du fait qu\u2019elle vous accompagnera \u00e0 diff\u00e9rentes \u00e9tapes de votre vie. Cette situation g\u00e9n\u00e8re du stress, de l\u2019incertitude et de l\u2019ins\u00e9curit\u00e9. Il est donc essentiel de comprendre que vous n\u2019\u00eates pas seul(e) et que vous pouvez demander de l\u2019aide. Vivre avec la maladie est un v\u00e9ritable d\u00e9fi, surtout en p\u00e9riode de pouss\u00e9e, car cela vous affaiblit et vous limite dans vos activit\u00e9s quotidiennes. Dans ces moments-l\u00e0, il est donc aussi important de prendre soin de votre sant\u00e9 mentale et \u00e9motionnelle<\/strong> que de traiter les sympt\u00f4mes physiques.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Les maladies inflammatoires chroniques de l\u2019intestin (MICI) regroupent divers troubles impliquant une inflammation chronique des tissus du tube digestif. Parmi les diff\u00e9rents types, on peut citer la maladie de Crohn (MC) et la rectocolite h\u00e9morragique (RCH). Bien qu\u2019elles pr\u00e9sentent des sympt\u00f4mes similaires, leur \u00e9volution et leur niveau d\u2019atteinte sont diff\u00e9rents. 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